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薄毛予防のための頭皮ケア

薄毛の原因は遺伝的なもの、ホルモンなどの体内の状態からのもの、さまざまあります。

薄毛の原因を見極めて原因に沿った対処をすることで、症状の改善・軽減が期待できます。

しかし、原因は一つではなく複合的なことが多いものです。

頭髪の基礎である頭皮を正しくエアすることは、直接的にも間接的にも、薄毛に対して予防効果があります。

頭皮には無数の毛穴があり、毛穴から皮脂が分泌されています。

この皮脂が過不足の状態を保つことが大切です。

毛穴が詰まっていては、皮脂の分泌を妨げるだけでなく、頭皮に汚れが溜まりフケやかゆみの原因となり、結果抜け毛という症状につながります。

毛穴の汚れを浮き立たさるためや、育毛効果があるマッサージは効果的ですが、力を入れ過ぎて行うと今度は頭皮を痛めてしまいかねません。

綺麗にしようと洗浄力の強いシャンプーで洗い続けると、皮脂が足りなくなり、毛を保持することができなくなり、抜け毛となってしまいます。

シャンプーやコンディショナーを十分に洗い流していなくてもフケやかゆみと言った抜け毛につながる症状となってしまいます。

正しいシャンプーと頭皮マッサージを行い、日々頭皮を清潔に保つことが薄毛予防の第一歩です。

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